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尿碘检测竟然可以知道自己是否可以吃海鲜？
发布日期：2021-01-26 14:05 浏览次数：
甘旨的海鲜，是大人、孩子都喜欢吃的食物，除了味美还能获取优质的蛋白质，更重要的是碘元素，碘是人类的生长激素，智慧激素，力量激素的唯一原料；人类没有碘就会变傻，黑龙江省华川县傻子屯，便是最典型因缺碘而引起地方性甲状腺疾病的地方。
人类没有碘就不能成长，并且变矮变傻，人类缺碘就没有力气，什么也干不了，人类就灭亡了。
咱们实际每天只需300微克的碘元素，均从水、食物中摄取，来保持正常身体机能，碘多或少，人身体都是承受不了，多了会产生甲状腺功用亢进、心慌、手颤、消瘦、出汗、紧张、易怒；碘少了会产生甲减、抑郁症、体重增加、便秘、心律缓慢、皮肤粗糙、记忆力下降等。
碘的多或少都可影响甲状腺功用，并可以引起上百种疾病，乃至连带全身脏器产生病理改动，所以碘对身体十分重要。
孕妈妈必定要知道碘平衡对身体的影响，不管碘高仍是碘缺乏，都会影响宝宝的健康。
海鲜中含碘量十分的高，最高的是海带、紫菜，每百克含碘300-700毫克，由于咱们吃一次100克海带就过量几百倍的碘，常常食用就会严峻超支，别忘了物极必反！
尿碘检测刻不容缓，只要随时排点尿，就可知道身体碘缺乏仍是富碘。富碘患者极多，别说吃海鲜便是食用碘盐也要忌讳，富碘患者应食用无碘盐；碘正常的朋友，可正常食用碘盐；碘缺乏的患者可时常吃海鲜等，可是也不行天天吃。
孩子更应该做尿碘试验，碘对孩子的生长发育、智力发育是非常必要的，缺碘或许导致智力功用妨碍，体魄发育妨碍！
如果您想知道碘的需求和忌讳，可前往北京百草园中医医院做尿碘检测，这样就可以知道用碘盐和吃海鲜对您有利仍是有害。